第二章 经验条 太极（1/4）

　　“慢慢改变吧。”
　　这一餐王安吃的往常慢了一，细嚼慢咽，一盘菜，一条鱼全吃完。
　　吃过饭在房间来回走了几钟，当做是饭散步消食，床午休。
　　许是放松的缘故，这一觉睡了午三点，来的时候头还有昏沉。
　　洗了脸，喝了一杯温。
　　“接来做什？”了色。
　　“跑步吧。”已经记不清次跑步是什时候了。
　　从衣橱里找运动服，换跑步鞋，了楼。
　　住的不远处有园，慢慢的跑着进了园，开始围着园跑步。
　　这园虽说不，一圈来有六百米的。
　　跑了一圈，王安脸汗不停的往冒，跳的厉害。
　　跑圈，汗如雨，觉氧不够的，口口的呼吸，双腿沉，越跑越慢，不容易坚持了来，
　　跑三圈的时候，感觉双腿已经迈不开了，已经跳了嗓眼，
　　不了，跑不动，
　　呼，嘶，呼，嘶，
　　跑跑停停，终跑了三圈，实在是跑不动了，改走路，走了几钟，跳降来，才找了长凳坐了来。
　　“艰难的完了一次不两里的长跑，许已经识己的身有差劲。”
　　“呼，是挺差劲的，估摸着初己强！”王安。
　　“待会回一长久的健身计划，且坚持。”
　　靠在椅，抬头长舒了口，的目光被几米的一個老的身影吸引。