003 懂事的系统（1/4）

　　“恭喜宿主，已成【田径之王】系统绑定，绑定项：传统体育→田径。首次使用，推荐您查询一下体属性面板，以好的了解体状态。”
　　既然是系统推荐，那么卫恩也就照了，立刻开了体属性面板。
　　宿主：卫恩。
　　出生日：1992年9月5日。
　　高：188cm。
　　体重：76.5kg。
　　臂展：......
　　大腿长度：......
　　第一页都是一些基础的体数，老实说卫恩也是第一次如此细致、精的看到自的体数，一时间觉得常新奇，仔细看了好一会儿翻到下一页。
　　力量：69
　　耐力：65
　　柔韧：71
　　体能：73
　　反应：64
　　可分配点数：2
　　来了，数化的体属性面板，这种模板在许多系统小说文中卫恩都看过，如在自的上体现，一时间让他颇新奇。
　　五大体属性中，他的【体能】属性是最高的，这个属性的高代表着他的体能恢度，比如在全力跑一趟后，要多久的时间能恢到巅峰状态。
　　运动员的体能质和常年累月的训练分不开，但也和年龄分不开。同级的运动员，一个处在22~26岁黄年龄的运动员，在体能质上肯定是比30岁以上的老将要的。
　　这块体属性面板中并没有“度”，这一点卫恩并不意外，因为在短跑运动中，度可以简单的等同于【幅】×【频】。
　　响幅大小的因有很多：腿部力量的弱是幅大小的动力所在，摆动腿折叠前摆的能力是幅大小的基本，跑动时体重心的高是幅大小的关键所在，摆臂的幅度是幅大小的重要纽带。
　　而对于频，人体神经过程的灵活性与快肌（肌）纤维在肌肉中的分比，运动官的柔韧性，肌肉力量及缩度等，这些都属于天因。
　　频决于运动员成一的时间，可以分为撑时间与腾时间，想要提高频就要缩短一中的腾时间与撑时间。缩短腾时间要加大后蹬效果，得大的体重心腾起初度，同时要注意摆动腿的动作质量。缩短撑时间主要是缩短着地缓冲时间，在腾的后控制前摆腿大腿积极下压，并在撑阶积极扒地，加快重心前移。