第3章 气血沸腾,声响如鼓（1/4）

　　锦，最初起源于宋，一有很多个版本，立式、坐式、锦、锦，甚还有演变的十二锦和十锦，但无论是哪一个版本，他的础的动作都是一样的，万变不离其宗。
　　王昇前年纪轻轻就开始养生，所以了解的不少。
　　锦是可以养气血的养生功。
　　在网络上可以找到养生版本、国术版本等等，各个时都有不同。。
　　王昇会的版本只有一個，国家体育总局版本。
　　这个版本是最新的版本，也是传最广编订的版本。
　　国家有编订的版本，王昇自然不可能去找网络上那种不道靠不靠谱的方法。
　　这个版本或许没有大的杀伤力，但最终的事实明，养生锻炼气血是没有问题的。
　　王昇前体质好和长练习锦有些分不开的关系。
　　中正平和，蓄养气血，增体质。
　　王昇练了十多年，早就已经将这一套融入了自本能。
　　没有犹豫，王昇直来到了屋外，开始尝试练习。
　　“第一式，双托天理三焦……第式，背后癫病！”
　　国家体育总局的版本，度不快，王昇一套了十分多钟。
　　果不其然，之后，锦的进度条出现了。
　　“养生锦：9（98.5%）”
　　看着这个进度条，王昇有些意外，竟然是满级的。
　　“这是把前的经验也了进去吗？”
　　不过想想也不是没有道理，原的菊种植都上了，自的能没有理由不上。
　　这是好事。
　　本来还想着如果不是满级，无法直突破限，自的这一个月的时间就要破长坚的自也一定要刷满。
　　现在看来已经不要了，自的生活还可以维住。
　　练习继续————
　　进度条王昇可以主动选择关闭与否，不过为了给自一点动力，王昇没有关闭，而是一直看着进度条提升。
　　或许是熟练度很高的缘故，个小时之后，进度条就成了“养生锦：9（99.99%）”