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2023年5月14日 母亲节(1/2)

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  今我要开始写记。记录己每的进步。即这一什进步没有,进行思写记也是一种进步。所以说写记就是进步。
  今一整状态昏昏沉沉。不是怎回。是一在思,我感觉就是一定是缺乏运动的。所以我下定决每必须运动,必须要动来,生在于运动,这真的是一句至名言。今就是主要在思己运动不足的问。每的运动是一定要做的。我这里说的运动不仅包括身的运动,还包括精神的运动。实我感觉精神的运动也是非要的。精神的运动和身的运动是互作用的。精神可以支撑进行身的运动。身的运动也可以帮更进行精神的运动,缺一不可。我必须每要动来。
  实我写记要的还是记录我每的男女主义业的进。男女主义是我终生的业。每我要为添砖瓦。每要为他付出时间和精。为这是我爱的女儿。我就他当孩子一样的培养。上野千鹤子师说男女,是女主义到达了30岁,也就是而年。我的孩子在而年出生,他应该能够走更长远更稳。我一定要的培养。
  后就再说一下,我今收获了一项己非喜爱的运动,就是打羽毛球。我发现己还是挺喜欢这项运动的。可以让我全身动来,还可以让我发出声音大声喊叫,还是挺压的。后和己的伴侣还会有非多的技术上的互动。他帮助促进我的技术。不单单是两个人简单的运动,还从中学到了多识和技能。我在要非的感谢我的伴侣。为出汗可以排铅。我跑步难坚持,一要有一种运动,可以让己出汗,排一排内的铅。今打了一个多时,让己微微出汗了。我还挺开的。这样的话我就决了一个问,不用总是纠结己今没有跑步而纠结,来进行内耗。我会坚持有时间就打一个多时的羽毛球。
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