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第8章 一鸣惊人的首秀(1/3)

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  “统,球队也要为我制定训练计划,的内容和他们的计划有什不同吗?”他问。
  “本统的训练内容是科学的,可以大度挖掘宿主的潜力,且避免训练带来的运动损伤。且在增的况下,可以持他素质不下滑。”
  “太棒了!马上给我兑换一张力量训练卡。”这个功能,他能的确实能点赞了。
  快,统为他制定了一份为100小时的力量训练计划,限定在两个之内完成,每至少持一个小时的训练时间,不包括准备动时间。
  这份计划的内容主要是减脂增肌的力量素质训练,完成之后,将会增到123斤,力量增加到96级,现在8.5%的体脂率会下降到8%。
  “96级,如用上铁靠,靠打力量增加一成,我在低背身靠打的时候,靠打力量大概会到97?还是98级?哈哈!”
  ……
  28号,太阳队主场迎战休斯顿马赛克队。
  这场赛,王铁军大开了眼界。
  大梦奥拉朱旺将马克韦斯按在地板上摩擦,爆砍29分14篮板11助攻的三双数,率队战胜了太阳队。
  韦斯和上场打尤一样,砍下2分1板3失误的数,且他还大梦三晃倒,后一崴了脚脖子,扶下了场。
  太阳队迎来了本赛季一个连败,号的弱势暴露无遗,且还失去了自己的主力中锋。
  “韧带拉伤,这是伤了,马克韦斯至少要休战一个。”赛后,到更衣室,队医说。
  理层和教练组闻言均摇起了脑袋,33岁的将了,本身就是一个蓝领,现在伤了,就算来了,还能剩下多少实力?
  主教练罗·韦斯法尔了,对汤姆钱伯斯说:“汤姆,能让到主力阵容了。”
  汤姆钱伯斯点点头,说:“我场均打25分钟没问,30分钟可以坚持一下。”
  半个过去了,太阳队的战绩还可以,没有受到马克韦斯伤停的影响。
  这就让韦斯较尴尬了,有他没他一个样。
  实太阳队内线的轮换已经出现问了,钱伯斯进主力阵容,替补阵容厚度下降,主力能打更长时间,这让主力的体能消耗加大,伤病问就可能会出现。
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本页面更新于2023/5/12 22:03:10 返回顶部